Pasiruošimas gimdymui

Gimdymas – tai komandinis šeimos patyrimas. Šis individualus susitikimas skirtas porai, norinčiai pasitikėti savimi, išmokti geriau suprasti kūno signalus ir kartu pasiruošti svarbiausiai dienai. Praktinio užsiėmimo metu padėsiu partneriui tapti ne tik stebėtoju, bet ir aktyviu, užtikrintu pagalbininku gimdymo metu.

Rezervuoti

70 eur

iki 60 min

individualus su pora

Užsiėmimo metu išmoksite ir praktiškai išbandysite

Gimdymo padėtis ir judesį

sužinosite apie gimdymo padėtis, kaip judesys padeda išbūti sarėmius ir skatina gimdymo eigą.

Kvėpavimo technikas

Skirtingi kvėpavimo būdai, padedantys atsipalaiduoti sąrėmių metu ir taupyti jėgas stūmimo etape.

Kūno balansavimą

Specialios kūno balansavimo padėtys ir pratimai, sukuriantys erdvę dubenyje, padedantys mažyliui užimti optimalią padėtį prieš gimdymą.

Masažo ir nuskausminimo elementus

Praktiniai masažo, spaudimo bei atpalaidavimo būdai, kuriuos partneris galės lengvai taikyti gimdykloje.

Ši paslauga itin tinka jums, jei:

Vaikelis dar neapsivertė galvute žemyn arba norite padėti jam kuo patogiau ir optimaliau įsitaisyti mamos įsčiose.

Norite pasiruošti gimdymui be baimės, turėdami aiškų, praktiškai išbandytą veiksmų planą.

Siekiate, kad partneris tiksliai žinotų, kaip masažu, kvėpavimo palaikymu ar padėčių keitimu padėtu moteriai gimdymo metu.

Ieškote privataus, tik jūsų porai skirto laiko su profesionalios kinezerapeutės priežiūra ir atsakymais į rūpimus klausimus.

Trukmė iki 60 min.

Grupės dydis individualus su pora / šeima

kaina 70 eur

Rezervuoti

Trukmė iki 90 min.

kaina 100 eur

info@monikalizdene.lt

+3702377121